Как очистить организм от марихуаны
Марихуана – это наркотическое средство, которое негативно воздействует на жизненно важные органы и системы (сердце, головной мозг, легкие). Даже при разовом употреблении данного вещества, его следы (каннабис) остаются в организме продолжительное время. Чтобы очистить организм от этих токсинов необходимо проведение детоксикации дома или в условиях стационара (в тяжелых случаях).
Через сколько выходит из организма марихуана
Продукты распада марихуаны (токсины) быстро приникают в кровь и разносятся по всему организму. Следует отметить, что эти опасные вещества на долгое время поселяются именно в жировой ткани, а точнее в ее клетках. Это происходит потому, что каннабис (каннабинол) является жирорастворимым веществом и легко проникает через мембрану в саму клетку.
Как долго выходит марихуана из организма? Если человек постоянно и даже с длительными перерывами употребляет этот наркотик, то в его организме токсины присутствуют постоянно. Если же употребление марихуаны прекращено, то длительность выведения токсинов зависит от ряда условий.
Длительность выведение марихуаны из организма зависит от следующих условий:
- Крепость наркотического вещества. Если человек курил маленькими дозами, то выведение токсинов будет быстрее;
- Скорость обменных процессов (метаболизм) у конкретного человека. Если метаболизм замедлен, то выведение марихуаны будет довольно длительным;
- Длительность употребления наркотика;
- Количество жировой ткани у человека. У людей с избыточной массой тела и ожирением токсины задерживаются в организме на долго (месяцы и даже годы).
Через сколько выходит марихуана из организма естественным путем?
Сроки самостоятельного выведения токсинов из организма:
- Из крови марихуана полностью выходит через 4 дня при однократном применении и 3,5 – 4 месяца при длительном употреблении;
- В волосяных фолликулах токсины находятся длительное время. Выводятся полностью через 3 месяца после однократного приема, а при длительном курении только через 6 – 12 месяцев;
- Из мочи следы марихуаны выходят в течение 3 – 7 недель в зависимости от кратности и длительности употребления наркотика;
- Быстрее всего марихуана выводится из слюны и слюнных желез, уже через 12 – 24 часа она не определяется.
Как быстро вывести марихуану из организма народными методами
Народные рецепты основаны на применении различных травяных настоев и чаев. Быстро вывести марихуану (каннабис) из организма могут помочь эти методы в том случае, если человек курил марихуану 1 раз, или же ее употребление не носило системный характер. В первую очередь необходимо наладить питьевой режим.
При любой интоксикации необходимо обеспечить поступление в организм большого количества жидкости. Она помогает разбавить биологические жидкости человека, что приводит к снижению концентрации следов марихуаны в 1 миллилитре жидкости. Также несколько ускоряется выведение токсинов, находящихся в почках.
Рекомендуемый объем выпиваемой жидкости: для женщин – от 2,5 до 3 литров, для мужчин – от 3,5 до 4 литров.
Напитки, которые рекомендуется употреблять в этот период:
- Травяные чаи и настои;
- Морсы и компоты;
- Фруктовые и овощные соки;
- Питьевая очищенная и минеральная вода.
Чаи и отвары, которые рекомендуется употреблять для ускорения выведения марихуаны из организма:
- Чай из одуванчиков. Этот напиток богат по своему составу (много витаминов и микроэлементов). Его можно приобрести в любой аптеке. Корень и листья одуванчика находятся в фильтр-пакетах, которые удобны для заваривания. Пить такой чай необходимо теплым, можно добавить мед;
- Монастырский чай. Это смесь лекарственных трав (ромашка, фенхель, липовый цвет, мята перечная, черная бузина, одуванчик, сенна), которые обладают антитоксическим, мочегонным, антиоксидантным и общеукрепляющим воздействием на организм;
- Отвары плодов боярышника и можжевельника. Это напитки обогащают организм витаминами и снижают концентрацию токсинов;
- Напитки на основе клюквы, брусники, смородины и калины оказывают благотворное воздействие на печень и способствуют выведению марихуаны из ее клеток. Из этих ягод можно приготовить морсы, компоты или отвары;
- Отвар душицы, корня петрушки, листьев брусники оказывают мочегонное воздействие, тем самым ускорятся выведение токсина. Однако вместе с токсинами из организма выводятся и полезные минералы, например, калий (он необходим для сердечной мышце). Именно поэтому такими напитками увлекаться не стоит.
Вывод марихуаны из организма через потоотделение
Токсины выводятся из организма также и через потовые железы вместе с потом. Поэтому для активации потоотделения используют различные методы.
Положительные эффекты, которые оказывает баня и сауна:
- Усиление потоотделения;
- Ускорение обменных процессов. Жиры быстрее расщепляются и токсины, которые в них находились, выводятся из организма;
- Улучшение кровообращения.
Однако этот метод можно использовать только при отсутствии противопоказаний.
Заболевания и состояния при которых противопоказаны баня и сауна:
- Инфекционные заболевания;
- Патология сердца (стенокардия, хроническая сердечная недостаточность, эндокардит, миокардит, перикардит, стеноз митрального клапана);
- Сахарный диабет;
- Усиление функции щитовидной железы;
- Гипертензия 2 и 3 стадии;
- Хроническая патология почек.
Баня и сауна помогут только при умеренном использовании. То есть нельзя ежедневно подвергать организм такому стрессу. Рекомендуется использовать этот метод активации потоотделения 2 раза в неделю при умеренных температурах. Находясь в парилке, следует пить много жидкости (минеральная вода, травяной чай, морс).
Усилить потоотделение поможет физическая активность. В данном случае они должны быть направлены на сжигание жира. Предпочтение следует отдавать интенсивным и длительным кардио тренировкам (бег, подъем по лестнице, занятия на тренажерах эллипс и степпер). Во время тренировки следует пить минеральную или чистую питьевую воду.
Питание и диета в период детоксикации
Чтобы вывести марихуану из организма необходимо поменять свое питание. Токсины лучше выводятся в щелочной среде, именно поэтому в рацион питания необходимо включать продукты, способствующие ощелачиванию организма:
- Огурцы, сельдерей;
- Капуста разных сортов;
- Авокадо;
- Шпинат.
Объем этих продуктов должен быть более 150 грамм в сутки. Также необходимо уделить особое внимание чесноку. Он способствует активному расщеплению жиров, которые задерживают токсины.
Отказаться от чеснока стоит в том случае, если у человека имеется воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, энтерит, панкреатит, холецистит).
Продукты, которые необходимо исключить из рациона в период детоксикации:
- Жирная, жареная пища;
- Кофе, крепкий черный чай;
- Кондитерские изделия;
- Хлебобулочные изделия;
- Жирное молоко, сметану, творог, сливочное масло;
- Газированные напитки.
Избавить человека от токсинов марихуаны помогут следующие витамины:
- ВитаминС (аскорбиновая кислота);
- Витамины группы В.
Эффективность промывания желудка
Хоть марихуана и является курительной смесью, все-таки встречаются случаи перорального приема (через рот). В этом случае очищение организма необходимо начать с промывания желудка.
Промывание желудка эффективно только при пероральном употреблении (отравлении) марихуаны, в первые 3 часа после попадания ее в желудок. Процедура проводится многократно, до чистых промывных вод.
Алгоритм проведения промывания желудка в домашних условиях:
- Подготовить необходимый инвентарь: чистая вода, таз, клеенчатый фартук;
- Дать пациенту выпить 500 миллилитров воды за один раз;
- Вызвать рвоту. Для этого необходимо воздействовать на корень языка шпателем или пальцами рук;
- Повторить процедуру до тех пор, пока рвотные массы не будут в виде прозрачной воды.
После промывания желудка рекомендуется дать человеку любой абсорбент (Активированный уголь, Энтеросгель).
Препараты для очищения организма
Препараты должен назначить лечащий врач (нарколог).
Для очищения организма используют несколько групп препаратов:
- Тиосульфат натрия и Овесол – это главные препараты детоксикации. Они используются строго по назначению специалиста;
- Абсорбенты: Активированный уголь (1 таблетка на 10 килограмм массы тела), Белый уголь, Полисорб и другие. Эти препараты более эффективны в том случае, когда имело место одно кратное или единичные случае употребления марихуаны;
- Мочегонные: Фуросемид, Верошпирон. Отдавать предпочтение следует калийсберегающим препаратами, таким как Верошпирон. Он сохраняет калий и при этом выводит токсины через почки;
- Гепатопротекторы помогаю печени восстановиться (Карсил, Эссенциале). При восстановлении функций печени, происходит ускорение выведения токсинов из ее паренхимы;
- Желчегонные препараты (например, Холосас), являются вспомогательными. Однако ими не стоит пренебрегать. Они облегчат работу пищеварительного тракта.
Сроки выведения токсинов из организма
Сколько выводится марихуана из организма? Чтобы выявить следы употребления марихуаны, необходимо провести лабораторное исследование. Чаще всего с этой целью применяют анализ крови и мочи. Чтобы анализы не показали употребление марихуаны необходимо выждать определенное время, за которое токсины полностью выведутся.
Сколько выводится марихуана из организма:
- Из крови выводится в зависимости от длительности приема от 1 до 4 недель;
- Из мочи выводится дольше, даже после 1 приема в течение 3 месяцев. При длительном употреблении наркотика токсин исчезает через полгода.
Если времени ждать нет, а необходимо чтобы анализ был отрицательный, то можно воспользоваться несколькими рекомендациями.
Советы как вывести следы марихуаны из мочи и крови перед сдачей анализов:
- В течение 3 дней пить много жидкости (3 – 4 литра);
- Витамины группы В можно выпить за 3 часа до сдачи анализа. При этом витамин следует запить большим количеством воды;
- Краситель кератин тоже хорошо искажает результат. Поэтому следует есть продукты, в которое он входит в состав;
- Красное мясо есть в течение нескольких дней перед тестом.
Виктор Системов - эксперт сайта 1Travmpunkt